13水技巧口诀（十三水怎么赢的技巧）

节约用水小窍门的顺口溜,越短越好啊!

1、种植抗干旱的草或树木，并在树木或植物周围培一层护根的土，以减少水分蒸发。自己动手洗车，洗车时应该擦洗汽车，而不是用水管冲洗后再擦。在水龙头上装个流水控制器，可以节约大量用水。

2、．洗手间 ：洗漱时应缩短用水时间，用完后立即关闭用水器具；用洗衣机洗少量衣服时，水位不要定得太高。

3、浪费：用水管长时间冲洗。 节水：用水桶盛水洗车；使用洗涤水、洗衣水洗车；使用节水喷雾水枪冲洗；利用机械自动洗车。洗车水处理后循环使用。节约用水小窍门（附加）： 玩具是儿童的亲密伙伴。

4、宿舍节水小知识 节水小知识 宿舍节水小知识 生活节水小常识有哪些 节水小窍门 洗手间 ：洗漱时应缩短用水时间，用完后立即关闭用水器具；用洗衣机洗少量衣服时，水位不要定得太高。

5、转身莫忘关掉它。3别再让它伤心流泪——请自觉关好水龙头。40.水是一切生命的起源点。4拥有时不知珍惜，失去时方觉可惜。——请珍惜每一滴水。4淡水在减少，浪费可不好。如果不节约，后果可不小。

踩水技巧口诀

1、“狗刨式”踩水。“狗刨式”是指保持双臂在你的正前方摆动，与此同时双腿在水下呈上下方向踩水。“浅打水”法。所谓“浅打水”即当你在来回踢腿的同时双臂展开，保持平衡。

2、踩水技巧如下：手脚并用。确保你的身体和四肢均向上与水面呈垂直状态。如果你把身体打横，并开始在水中踢腿、与脚划水，那就已经是游泳的动作，而不再是踩水了。头部朝上，正常呼吸。

3、踩水技巧口诀 感知水的浮力 初学者进入游泳池中，选择浅水区。全身放松，选择随意的姿势，将全身（除头部）都没入水中，感知水的浮力。此时初学者不要害怕，因为我们正处在浅水区，没有溺水的危险。

4、身体姿势，踩水时，身体直立水中稍前倾，头露出水面，稍收髋、两腿微屈勾脚、两臂胸前平屈，掌心向下，类似蛙泳臂。腿动作，腿的技术有两种。一种是两腿交替蹬水。其身体在水中起伏不大，大腿动作幅度较小。

5、学习踩水时，选择水深到达脖子处的区域用手掌呆在在水里。放松身体，手臂比肩稍宽，手掌在水里左右来回拨弄，确保掌心向下，外划时双掌如开门，内划时双掌如关门，尽量拉长划水距离，而不是提高划水频率。

自由泳换气技巧口诀

1、换气时，游泳速度慢了。就容易下沉。自由泳换气的技巧 刚开始转动时，鼻子朝向池底。转过一半后（肚脐朝向池底），让头搭一次便车，随着躯干的转动而转动。

2、自由泳换气的技巧 刚开始转动时，鼻子朝向池底。转过一半后（肚脐朝向池底），让头搭一次便车，随着躯干的转动而转动。注意最好使躯干的转动（以肚脐的位置为标志）与头同时，或略早于头的转动。

3、自由泳正确的换气方法可以保证换气时不呛水，具体方法如下：游泳过程中，通常在两个手臂的每次击打时呼吸一次，以向右介绍：右手进入水，嘴和鼻开始向外呼气。右臂向肩部滑动，开始向右转，增加呼气量。

4、自由泳换气方法：水下呼气练习，整个人扶着泳池的池壁，身体包括头部浸入水中，做呼气练习。在水面上吸气，头浸入水中，带着气泡把气呼出来，做头部露出水面的吸气。